17 septembre 2020
l’hypersensibilité peut-être une qualité

Est-ce que je souffre d’hypersensibilité ?

L’hypersensibilité émotionnelle est un mot très souvent utilisé, pourtant sa définition n’est pas clairement définie. De nombreuses personnes souffrent d’hypersensibilité au quotidien sans le savoir. Zoom sur ce trait de […]
24 juin 2020
état dépressif

Anxiété : quand cette émotion peut-elle se révéler dangereuse ?

L’anxiété est une émotion naturelle qui peut être ressentie par chacun d’entre nous, face à un événement stressant. Souvent bénigne, elle peut se révéler dévastatrice lorsqu’elle constitue une gêne au […]
30 avril 2020
suivre une thérapie

Accompagnement psychologique : la thérapie de l’esprit

Il paraît naturel de consulter un professionnel de santé pour une blessure physique ou une maladie. Lorsque l’esprit va mal cependant, on ne prend pas systématiquement rendez-vous avec un psychologue. […]
20 février 2020
la solastalgie

Solastalgie ou éco-anxiété : quel est ce mal du siècle ?

Depuis quelques années les termes « éco-anxiété » ou « solastalgie » ont fait leur apparition dans les médias et nos quotidiens. Définis comme étant le mal du siècle, ils se traduisent par un sentiment d’angoisse […]
11 décembre 2019
Les fêtes de fin d'année en famille

Pourquoi certains dépriment pendant les fêtes de fin d’année ?

Les décorations lumineuses dans les rues, la ruée dans les magasins, les cadeaux sous le sapin… Dès la fin du mois de novembre commence une course effrénée jusqu’à Noël. Cependant, […]