27 juin 2024
ruminer ses pensées

Comment nos journées influent sur nos émotions le soir ?

Vous êtes-vous déjà demandé si l’arrivée du soir avait un impact sur vos émotions ? C’est la question que nous nous sommes posée chez Positive You. Après une journée bien remplie, […]
27 juin 2024
L'enfance

Enfance : comment accompagner le développement et la construction ?

L’enfance qui s’étend jusqu’à l’âge de 18 ans est une période décisive dans la construction d’un individu. L’enfant découvre un univers qui lui était jusqu’à présent inconnu et s’imprègne des […]
27 juin 2024
Le bonheur c’est oser être soi 

Le bonheur nous est-il dicté par la société et les normes qu’elle impose ?

La société a un impact sur notre bonheur. Être en couple, bien gagner sa vie, avoir des enfants… Les normes qu’elle impose, souvent difficiles à atteindre, ou même contraires à […]
27 juin 2024
les remèdes à l'insomnie

Insomnie : quelles sont les causes psychologiques ?

L’insomnie est un trouble du sommeil qui peut être défini comme la difficulté à s’endormir, le fait de se réveiller dans la nuit, ou trop tôt le matin… L’insomnie se […]
27 juin 2024
La parentalité

Développer une parentalité de l’Être et de la Curiosité

Être un bon parent, est une question récurrente qui s’impose d’elle-même, jusqu’à parfois devenir obsessionnelle, objet de ruminations. Dans notre société où pléthore de livres paraissent sur la parentalité, ce n’est […]
27 juin 2024
la solitude

Distanciation sociale, quand l’isolement nous met aussi en danger

Depuis mardi 17 mars 2020 à midi, nous sommes confinés. Malgré les quelques sorties réglementées et autorisées en cas de nécessité, la distanciation sociale est de rigueur afin de lutter […]
27 juin 2024
une nouvelle manière de vivre

Déconfinement : comment appréhender la vie d’après ?

À l’annonce d’une date de déconfinement, les réactions et les sentiments ont été contradictoires. Certains ont été soulagés et ont envisagé le 11 mai comme une libération, d’autres ont ressenti […]
27 juin 2024
Comment le chant rend-il heureux?

Comment le chant rend-il heureux?

Le chant est thérapeutique La musique recèle de nombreux effets bénéfiques sur notre moral et notre santé. Au delà du fait d’ écouter de la musique,  le simple fait de […]
27 juin 2024
Violence conjugale

Repérer la violence conjugale dans son couple

La violence conjugale c ‘est quoi? Tout d ‘abord il faut distinguer deux situations : Le « conflit conjugal » de la « violence conjugale » : Le conflit: Le […]