La psychologie d'entreprise autrement

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RH et psychologie

RH et psychologie : un mariage gagnant en entreprise

Ressources humaines (RH) et psychologie sont des domaines intimement liés. La psychologie offre une vision globale de l’être humain dans sa complexité et permet de répondre aux enjeux liés au travail : risques psychosociaux (RPS), bien-être, gestion des conflits, recrutement et rétention des talents.

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C'est quoi la méthode EMDR ?

L’EMDR : bouger les yeux pour guérir l’esprit 

L’EMDR est une thérapie qui vise à apaiser les souvenirs traumatiques et les émotions associées en utilisant des stimuli sensoriels tels que les mouvements oculaires ou tactiles. Quel est le principe ? Combien de séances faut-il ? Comment choisir son praticien ? Nos conseils avant de se lancer.

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Affirmation de soi au travail

Affirmation de soi au travail : osez vous exprimer !

Porter ses idées, refuser un projet trop ambitieux, se faire entendre de ses supérieurs… L’affirmation de soi est caractérisée par le fait qu’un individu sache exprimer ses opinions. En entreprise, adopter ce comportement est important pour reprendre le contrôle sur sa capacité à agir. 

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