La psychologie d'entreprise autrement

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Comment gérer sa colère ?

Apprendre à identifier, maîtriser et gérer sa colère

Faire une scène, s’emporter, se fâcher, sortir de ses gonds… La colère est considérée comme une émotion vive. Elle peut être liée à un sentiment de frustration, à une blessure psychique ou physique ou encore à un manque. Elle se traduit par de l’agressivité, parfois par des réactions disproportionnées ou dans des cas extrêmes par de la violence.

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Aider son enfant à se construire

Enfance : comment accompagner le développement et la construction ?

L’enfance qui s’étend jusqu’à l’âge de 18 ans est une période décisive dans la construction d’un individu. L’enfant découvre un univers qui lui était jusqu’à présent inconnu et s’imprègne des expériences du quotidien pour se forger une identité. Comment à travers la petite enfance, l’enfance et l’adolescence, les parents peuvent-ils accompagner au mieux leurs enfants ?

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