La charge mentale des femmes, c’est quoi ?
La charge mentale est un concept qui a été introduit par la sociologue Monique Haicault, dans les années 80. Ce terme popularisé depuis peu qualifie la charge cognitive, invisible, qu’implique l’organisation de la vie domestique. En pratique, cela comprend : la planification à l’avance des repas de la semaine, d’assurer que les enfants aient du linge propre pour l’école, de prévoir les rendez-vous médicaux… La gestion de ces tâches demande une vigilance continuelle et provoque des pensées envahissantes et épuisantes… Le plus souvent, ce sont les femmes qui subissent le plus la charge mentale.
Maman à tout faire
Courses, ménage, école à la maison, gestion des jeux et activités extra-scolaires, télétravail… Voici la liste non-exhaustive d’un quotidien d’une maman confinée. Si l’on ajoute à cela le climat anxiogène dû à l’épidémie et la vie de couple, la situation semble impossible à gérer. Pourtant, il faut tenir, se surpasser, s’épuiser… Évidemment, toutes les familles ne fonctionnent pas sur un « schéma patriarcal ». Mais même avec de la bonne volonté, les hommes sont moins enclins à se préoccuper de la logistique familiale.
Un crise qui fait ressortir les inégalités
Selon un sondage IFOP réalisé en 2019 Les Françaises, les Européennes et les tâches ménagères dans le couple, « 73% des Françaises déclarent se consacrer davantage aux tâches domestiques que leur conjoint. » Qu’en est-il depuis que nous devons rester à la maison ?
Nous pensions que le confinement permettrait à chacun d’exercer une même fonction au sein du foyer (égalitaire en tout cas), puisqu’en principe nous sommes tous logés à la même enseigne. Pourtant, on finit irrémédiablement par jouer un rôle familier, et cela, pour se rassurer. Le confinement va donc exacerber ce qui existait déjà.
Un jour sans fin : comment s’en sortir ?
Depuis quelques semaines, les jours se suivent et se ressemblent. Comment faire évoluer la situation ? Entamer un travail de discussion. Il faut détailler clairement l’organisation et la logistique familiale, afin de pouvoir répartir les missions de chacun, de manière équitable. Quitte à faire un planning détaillé, les femmes ne doivent plus être enfermées dans une fonction de « chef de projet » assurant toute l’organisation. Dans un second temps, les femmes devront faire un travail sur elles-mêmes. Elles tenteront de lâcher prise et réapprendront une toute nouvelle « hiérarchie » : déléguer davantage et laisser l’homme faire les choses à sa façon.
Jusqu’ici la conciliation entre vie privée et vie professionnelle semblait être une difficulté « féminine ». Depuis, le confinement met cette problématique en avant et la questionne. Vers une révolution égalitaire ?
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