Le blog
27 juin 2024
S’aimer soi-même n’est pas toujours facile. Se juger durement fait partie du quotidien de beaucoup d’entre nous. Pourquoi est-il si difficile de s’accepter tel que nous sommes ? Cultiver l’amour […]
27 juin 2024
Colorier c ‘est dé-stresser Vous vous sentez oppressé, vous avez du mal à décompresser ? Il existe une solution à la portée de chacun : le coloriage. Bien qu’il soit […]
27 juin 2024
Le saviez-vous ? 🤔 En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. L’Organisation mondiale pour la santé […]
27 juin 2024
Certaines victimes de violences ou de relations toxiques mettent des années à rompre le silence et à rompre tout court, notamment dans le cadre de violences conjugales. Dans l’après coup, […]
30 mai 2024
Vous vous sentez constamment épuisé.e, mettant systématiquement votre propre bien-être de côté pour répondre aux besoins des autres ; cela pourrait être le signe que vous souffrez du syndrome de […]
19 avril 2024
Amitié ou amour ? Parfois, il est difficile de faire la distinction entre une relation amicale et une relation amoureuse. En effet, il existe de nombreuses similitudes entre les deux […]
19 mars 2024
Vous vous sentez différent des autres ? Vos centres d’intérêt sont souvent peu conventionnels ? Si tel est le cas, vous pourriez être haut potentiel intellectuel (HPI). Notre décryptage pour identifier cette […]
13 février 2024
Vous angoissez sans cesse, même pour les choses les plus simples de la vie ? Vous souffrez peut-être du trouble anxieux généralisé. Ne laissez pas cette situation prendre le dessus sur […]
16 janvier 2024
L’attachement est un lien émotionnel, essentiel, qui nous concerne tous. Cependant, une relation insatisfaisante avec le parent durant l’enfance peut donner lieu à des troubles de l’attachement. Zoom sur le […]