Chers lecteurs et lectrices,
Nous sommes ravis de partager avec vous ce formidable article de Ibrahim AYDOGMUS,
Coach certifié en développement personnel & professionnel; spécialisation en gestion du stress, burnout et risques psychosociaux.
De la fatigue au burnout, et jusqu’à aujourd’hui…
Mon parcours de vie a été semé d’obstacles. J’en ai mené des combats, et les plus féroces étaient contre moi-même.
Lorsque l’angoisse, la peur, la douleur et la détresse mènent le quotidien. Notre instinct, lui, fonctionne comme un lasso à la recherche de sorties de secours.
J’en ai vu des spécialistes, des thérapeutes, des cartésiens comme des plus spirituels, et je peux le dire, il n’y a pas une thérapie réputée meilleure qu’une autre. Ce qui fait la différence, c’est le cœur, la sincérité, la bienveillance et l’empathie de votre accompagnateur. Le reste n’est qu’accessoire.
Tout traumatisme est donc l’occasion d’un renouveau, c’est même là une chance, celle de prendre conscience de qui nous sommes et de respecter notre âme.
Aujourd’hui, je suis à ma place. Mon quotidien est fait de rencontres riches et étonnantes.
Je lis dans chacun de la noirceur ou de la lumière, des masques et des mondes divers, mais derrière ces montagnes, il y a toujours un petit enfant qui construit son monde. Si vous aussi vous traversez ou rencontrez le même problème, votre coach vous attend sur Positive You.
