La psychologie est une pratique méconnue. Cette méconnaissance engendre un certain nombre de stéréotypes et de clichés quant à l’importance de faire appel à un psychologue pour bénéficier d’un soutien.<br
La détresse psychologique des Français s’est largement accentuée depuis le début de la crise du Covid-19. Le baromètre Empreinte Humaine Opinion Way l’a démontré à travers ses dernières études. Quel
Dire « non » est particulièrement difficile, surtout au travail. Pourtant, refuser permet de fixer des limites aux autres et à soi-même pour mieux s’affirmer. Aussi, pour favoriser le débat
Jouer d’un instrument ou tout simplement écouter de la musique, cela a de nombreuses vertus sur notre corps et notre esprit. Elle rendrait heureux, favoriserait le bien-être, permettrait de guérir
Vivre une rupture c’est se sentir dévasté, vide, au bord du gouffre. La séparation avec l’être aimé est une expérience qui semble insurmontable. Pourquoi cela fait-il si mal ? Combien
Se plier à l’autorité c’est accepter les choix d’autrui, c’est approuver les critiques. Certains d’entre nous ne parviennent pas à accepter l’ascendance d’un supérieur au travail. Mais d’où vient ce
Lorsque l’on imagine le télétravail, on pense aménagement des horaires, temps pour soi, environnement plus calme qu’au bureau. Pourtant le télétravail peut aussi mener au burn out. Ce syndrome désigne
En cette période, que l’on travaille à l’extérieur ou depuis chez soi, la motivation décline et c’est normal. La crise de la Covid et l’hiver jouent sur le moral et
Peur de manquer ses objectifs, de rater une mission, de ne pas être à la hauteur ? La peur de l’échec au travail est un sentiment normal, mais si certaines
La misophonie est un terme qui est apparu dans les années 2000 et traduit un trouble psychique entraînant une détestation des sons produits par une personne autre que soi. Souffrance
Le harcèlement moral ou psychologique au travail se traduit souvent par des agissements répétés, dégradant les conditions de travail. Dénigrement, critiques injustifiées, agressivité, humiliation, obligation de faire des tâches dévalorisantes…
La psychologie positive peut vous aider à répondre à certaines questions qui nous animent tous à un moment de notre vie, comme: “Comment être heureux ?” Comment réussir à trouver
