
Les pouvoirs de l’art-thérapie sur la santé
Les bienfaits de l’art-thérapie sont nombreux : apaiser le stress, faire face à une maladie, améliorer l’estime de soi… Pratiquer le théâtre, la musique, la danse ou les arts plastiques permet de communiquer autrement que par les mots et ainsi d’extérioriser ce qui est enfoui dans son inconscient.